Er gaat niets boven verse groenten en fruit. Aardappels zo van het land je hutspot in. Lekker én gezond. Op de grote zaterdagmarkt in het centrum van Helmond sla je heel veel vliegen in één klap, want je koopt er niet alleen voedingswaren, maar ook zaken als bloemen, textiel en een lekker botje voor de hond. En een kraam waar je verse kibbeling kunt kopen ontbreekt uiteraard ook niet, dat hoort er gewoon bij. Ook in Brouwhuis en Mierlo-Hout kun je wekelijks naar de markt voor verse producten en delicatessen. In de prachtige markthal in Brandevoort kun je hélemaal op de gezonde tour op de biologische markt op vrijdag.